erityisherkkä mies

Harmaus ja erityisherkkyys

7.11.2021 Yleinen

Vuoden harmain päivä saapuu pian, tai niin ne mainostavat. Aurinko näyttäytyy tässä kuussa vain harvoin. Arktisen pimeyden, haipuvan harmauden ja ikuisen kosteuden aika on saapunut. Marraskuu on ottanut tukevan otteensa minusta ja tarttunut takin kaulukseen kuin vanha tuttu. Syleilen kylmää, tunnen usvan hennot pisarat kasvoillani ja astun taas askeleen kohti pimeintä vuodenaikaa. Only Good News -lause pyörii mielessäni. Suljen silmäni ja korvani asioilta, jotka eivät yllä positiivisen tutkani näyttöpäätteelle. Käteni klikkailee auki motivaatiopuhujien tubeklippejä. Haluan kurottaa kohti sitä valoa, rauhaaRead More

Erityisen herkkä mieli

9.10.2021 Yleinen

En tiedä teistä muista herkkiksistä, mutta omalla kohdallani mielentilat vaihtelevat kuin Kanadan Fundynlahden vuorovesi. Lähes joka päivä tulee seesteinen olo, mutta usein myös pienet myrskyt valtaavat ensin ajatukseni, sitten rintakehäni ja vatsani ja lopulta koko kehoni. Kun ympärilläni kuohuu, läheiseni ovat vaikeissa paikoissa tai imen itseeni jonkun random hahmon omituisen käytöksen, agression, niin silloin mieleni järkkyy. Toisinaan pelkään, että mieleni menee lopullisesti pois raiteliltaan. Räsähtää rikki kuin ensipakkasen puraisema ohut jäinen lammen pinta. Kahden burn outini jälkeen olen ollut vajavaisessaRead More

Erityisherkkä mies

17.6.2021 Yleinen

Tietopaketti erityisherkät miehet -aiheesta! Olen pyöritellyt erityisherkkyyttä miehen näkökulmasta blogissani ja muutaman vuoden ajan. Tässä artikkelissa kerron lyhyesti, mitä on olla erityisherkkä mies. Tapoja siihen on varmasti yhtä monta kuin on erityisherkkiä miehiäkin. Tässä postauksessa olen upottanut avainsanojen kohdalle linkkejä kirjoittamiini postauksiin herkkyyteen liittyen miehen näkökulmasta ja muihin hyödyllisiin herkkyyytä käsitteleviin linkkeihin. Eikun klikkailemaan ja vain herkkyystaivas on rajana! Tajusin olevani erityisherkkä luettuani Elain N. Aronin HSP-kirjan. Moni asia loksahti kohdalleen ja luin innostuneena lisää mm. Suvi Bowellanin kirjasta. KutenRead More

Konfliktit ja erityisherkkyys

4.5.2021 Yleinen

Vältän konflikteja viimeiseen asti. Ne repii, ne riistää, ne kuluttaa ihan kaikki akut loppuun. Minulla on erityisherkkänä taipumus imeä sisääni kaikki mahdollinen ja vähän päälle. Varsinkin toisten ihmisten pienetkin mielialamuutokset puhumattakaan suurista räjähtämisistä saavat sisäisen maailmani kuohuksiin todella helposti. Koitankin pysytellä itselle sopivassa arkiympäristössä jotta mieleni järkkyminen ei tapahtuisi. Konfliktitilanteessa saatan mennä usein aivan puihin, jolloin en pysty puolustamaan itseäni ollenkaan. Menen lukkoon. Sellainen tapahtuu myös tilanteissa, joissa olen eri mieltä ihmisen kanssa. Usein vasta jälkeenpäin harmittelen päiviä, joskus viikkoja,Read More

Basilika, rosmariini ja ruohosipuli

5.4.2021 Yleinen

Ne kasvavat! Kaikki lajikkeet nousivat lopulta mullan päälle. Tämä on ensimmäinen kerta, kun kasvatan yrttejä. Olen toki lapsena laittanut appelsiinin ja greipin siemeniä multaan ja saanut niistä kasvatettua pieniä puita. Nyt vuosikymmenien tauon jälkeen avasin multapussin, avasin siemenpussin ja istutin. Sitten alkoi odottelu. Lajikkeina basilikassa minulla oli tällä kertaa Emily ja Ordinary. Nyt koulimisen jälkeen (kouliatohotin niin innoissani) en enää tiedä, mikä basilikan verso on mitäkin lajiketta. Mutta ei se menoa haittaa. Odotan jo innolla, että pääsen latvomaan. Sen kuuluisiRead More

Ystävyys ja erityisherkkyys

9.2.2021 Yleinen

Ystävänpäivä on taas ovella. Millaisia ystäviä minulla on? Kaipaanko ystäviä? Ymmärtävätkö ystäväni herkän miehen ajatuksenkulkua? Millaisia ystäviä valitsen ja kaipaan? Ystävyydet ovat vaihdelleet elämän koukeroiden myötä. Lapsuudesta saadut ystävät ovat säilyneet ja se on mahtava asia. Se tuo elämääni pysyvyyttä ja rutiinia, jota herkkä mieleni kaipaa. Olen myös saanut eri opiskelu- ja työpaikoistani uusia ystäviä. Olen ollut onnekas ja saanut opiskella neljässä eri oppilaitoksessa aikuisiällä. Olen opiskellut liiketaloutta ja luovia aloja. Jokaisesta oppilaitoksesta on jäänyt hyviä ystäviä elämääni. Se onRead More

Vetovoiman laki ja erityisherkkyys

4.1.2021 Yleinen

Oletko tehnyt uudenvuodenlupauksia, kuten tipaton tammikuu, aloitan hikiliikunnan ja heti, syön kasviksia enemmän, käytän somea vähemmän? Oletko koskaan pysähtynyt ja miettinyt, että miksi lupaat asioita itsellesi? Miksi uudenvuodenlupaukset on vaikea pitää ja ote niistä lipsuu ennen kuin loppiainen saapuu? Teetkö lupaukset muiden paineesta, koska muutkin tekevät niin, koska se on muiden silmissä hyväksyttävää ja ihailtavaa? Erityisherkkänä miehenä olen etsinyt paikkaani pitkään ja hartaasti sekä koittanut löytää erilaisten konstien avulla minulle sopivaa arkea, minulle sopivaa elämää. Uudenvuodenlupaukset ovat olleet aikaisemmin kohdallaniRead More

Työttömyys ja erityisherkkyys

23.9.2020 Yleinen

Millaista on olla erityisherkkä(mies) ja työtön? Veikkaan, että aika samanlaista, kuin olla kuka tahansa työtön. Onko erityisherkkyydestä hyötyä? Varmasti, jos sen ominaisuuden osaa valjastaa käyttöönsä. Moni erityisherkkä on saattanut tunnollisuudentuskissaan tehdä työtä, joka ei kertakaikkiaan sovi hänelle. Sitten on havahduttu uupumukseen ja suunnattomaan ahdistusvitutukseen. Umpikujiltakaan ei ole vältytty, saattika suoraan rotkoon putoamisilta. Kun työttömyys koittaa, on oiva hetki kasata luunsa, parsia vaatteet kuntoon, teipata haavat kiinni jesarilla ja pyyhkäistä kasvoista suurimmat liat pois ja tarttua käsillä olevaan tilaisuuteen. No mitäRead More

Herkästi matkustamaan

12.5.2020 Yleinen

Myönnettävä se on, ikävä on matkustamista. Ja koronaviruksen sekä rajoituksien takia ei horisontissa ole näkyvissä vielä sitä, milloin pääsisi kokemaan uusia paikkoja. Voin vieläkin maistaa yllä olevan annoksen maun ja tuntea suussani tämän pienen välipalan rapsahdukset juuri ennen auringonlaskua Phuketissa. Matkustamisessa erityisherkkänä ihmisenä arvostan mahdollisuutta kokeilla uutukaisia juttuja, kuitenkin sopivasti annosteltuna. Että vilkas mieleni ja kaiken imevä hermosysteemini saa tutustua uuteen palan kerrallaan ja nauttia siitä hetkestä ja tunteesta juuri silloin. Vanhojen kaupunkien mukulakivet ja kapeat kujat ovat must-juttu matkoilla!Read More

Herkästi eristyksissä

28.3.2020 Yleinen

Paljon on sukkien ja kalsarien blogitekstin jälkeen muuttunut. Nyt ollaan herkästi eristyksissä. Ole kotona, vältä kontakteja muihin ihmisiin, liikku luonnossa. Hmmmmm, kuulostaa aika paljon normaalilta elämältäni. Olen nyt ollut omaehtoisessa karanteenissa kumppanini saatua kuumeoireita pari viikkoa sitten. Onneksi oireet olivat vähäisiä ja kestivät vain muutaman päivän. Kukapa olisi uskonut, millainen kevät tästä koko maailmalle tulee? Maailma on sulkeutunut ja se on aiheuttanut oudon energian. Sen aistii, kun kävelee ovesta ulos. Jotain on muuttunut, sen tuntee ilmassa, sen aistii vedestä jaRead More