alkoholi

Top 5 luetuinta blogitekstiäni herkkyydestä

17.1.2021 Yleinen

Sivustollani käynnistyi nyt kolmas vuosi. Alla lista viidestä luetuimmasta blogitekstistäni so far: Parisuhde ja erityisherkkä mies Sanoitan parhaani mukaan millaisia huomioita olen tehnyt parisuhteessa olemisesta herkän miehen näkökulmasta. Alkoholi, nikotiini, kofeiini ja erityisherkkyys Aaah, nautintoaineet ja mitä ne aiheuttavat herkälle keholleni ja mielelleni. Tämä on outoa ja mielenkiintoista. Sympatikotonia ja erityisherkkyys Hermosto ja ylivirittyneisyys ovat olleet turhankin tuttuja jo nuoruudesta asti. Ihmettelin aina, miksi kehoni ja mieleni käyttäytyvät siten kuin ne käyttäytyvät, eli oudosti. No en ihmettele enää! Erityisen herkkäRead More

Sympatikotonia ja erityisherkkyys

8.9.2020 Yleinen

Erityisen herkkä ystäväni vinkkasi minulle Anna-lehdessä olevan artikkelin sympatikotoniasta. Luin sen ja osui ja upposi. Niin usein kehoni on käynyt ja suorastaan pauhanut ylikierroksilla, etten ole enää vuosiin pysynyt laskuissa mukana. Minulla meni pitkään, jopa puolitoista vuotta burn outini jälkeen, kun sain takaisin kehooni rauhan tunteen. Ja ai että, se oli uskomaton fiilis. Tein intuitiivisesti ja lääkärin ohjeiden mukaisesti oikeita asioita, jotta toipumiseni mahdollistui. Pidin liikunnan useimmiten matalasykkeisenä, poistin arkielämästäni stressin aiheuttajan eli työn, joka ei sopinut minulle. Muutin nukkumis-Read More

Alkoholi, nikotiini, kofeiini ja erityisherkkyys

10.3.2019 Yleinen

En edes muista, milloin viimeksi olen juonut alkoholia ja hyvä niin. Toki muistan kyllä ne kaikki hauskatkin hetket, joita alkoholin siivittämänä on sattunut ja tapahtunut. Alkoholin huonot jälkivaikutukset tulivat vasta vähän myöhemmin kohdalleni. 25-vuotiaaksi asti säästyin ilman krapulaa. Sen jälkeen krapulat tulivat. Ja voi luoja, kuinka ne pahenivat vuosi vuodelta. Kestäen lopulta yli kolme päivää ja aiheuttaen ekana krapulapäivänä kuumeen joka ikinen kerta. Krapuloita minulla ei ole yhtään ikävä, eikä alkoholiakaan. Nyt jälkeenpäin miettien olen aina reagoinut alkoholiin herkästi. ToisinaanRead More