työhyvinvointi

Erityisherkkä työmpäristössä on kuin naava

2.10.2024 Yleinen, Erityisherkkyys ja työelämä

Metsässä kasvava naava on luonnon luoma mittari. Naava on herkkä ilmaisemaan ympäristön muutoksia. Hyvinvoivissa metsissä naava kukoistaa, huonosti voivista metsistä naava katoaa kokonaan. Samalla tavalla erityisherkät henkilöt reagoivat työpaikoilla voimakkaasti ympärillään tapahtuviin muutoksiin ja tunnelmiin, vaikka eivät sitä välttämättä osaa kertoa muille. Nyt ymmärrän, miksi olen vaihtanut työpaikkaa useasti. Miksi urani on ollut pirstaleinen ja miksi ajauduin lopulta uupumukseen. Olen naava! Erityisherkät, kuten naava, eivät itsessään ole heikkoja tai vähämerkityksellisiä oman työuransa epäonnistujia – päinvastoin. Herkkyys antaa meille superkyvyn aistiaRead More

Erityisherkkyys työelämässä – uhka vai voimavara?

1.3.2020 Yleinen, Erityisherkkyys ja työelämä

Erityisherkkyys työelämässä – uhka vai voimavara? No siinäpä kysymys. Varmaan molempia omalla kohdalla. Nykyään koen sen olevan ehdottomasti mahdollisuus ja iso sellainen. Pureudutaan aluksi uhkaan. Erityisherkkyys oli kohdallani uhka, kun en tiennyt aiheesta mitään ja yritin taipua normeihin ja toimimaan samalla tavalla ”normiyhteiskunnan” ja ympärilläni olevien ihmisten kanssa. Vuodesta toiseen toistin käyttäytymistä, joka ei sopinut mulle, roikuin työtehtävissä jotka eivät ihan loksahdelleet kohdilleen. Se ajoi minut lopulta uupumukseen asti. Jotenkin se oma fiilis ei oikein asettunut missään kohilleen. Oli semmoinenRead More

Burn out ja työhyvinvointi erityisherkille

10.2.2019 Yleinen, Erityisherkkyys ja työelämä

Henkilökohtainen tarina erityisherkkyyden ja työuupumuksen haasteista sekä vinkkejä työhyvinvoinnin parantamiseen erityisherkille. Read More